Жесткие матрасы

Покупая обычную кровать, мягкую кровать или диван, многие люди приобретают еще и матрас. При этом у них часто возникает вопрос, как правильно его выбрать. Отвечая на данный вопрос, в сегодняшней статье мы бы хотели обратить ваше внимание на жесткие матрасы, а потом вы сами уже определите, такие матрасы или более мягкий их вариант подойдет вам более всего.

Всем ли подходит жесткий матрас?

Большинство россиян до сих пор считают, что для здорового позвоночника нужен только жесткий матрас. Такое утверждение у наших соотечественников прочно закрепилось еще с советских времен, когда люди портили себе спины, нежась на бабушкиных перинах или отправляясь спать на проваливающиеся кровати с панцирной сеткой.

Конечно, для поддержания здоровья «советские» кровати и матрасы подходят меньше всего, однако сегодня их почти не осталось. И если в прошлом жесткий матрас, действительно, являлся лучшим средством для поддержания позвоночника в норме по сравнению с перинами и гамакообразными кроватями, то в настоящее время утверждение, что матрас повышенной жесткости подходит всегда и всем, можно уже считать неверным.

Кому рекомендовано спать на жестком матрасе?

Во-первых, жесткий матрас идеально подходит для людей, имеющих избыточную массу тела. Под их весом такие модели не будут продавливаться, и ночной отдых будет комфортным. В противном случае матрас быстро деформируется, и не будет сохранять своих ортопедических свойств.

Во-вторых, жесткие матрасы специалисты рекомендуют выбирать людям, испытывающим проблемы в верхнем отделе позвоночника. На жесткой поверхности их позвоночник не будет проваливаться, и напряжение на шейный отдел и лопатки будет снижаться. В-третьих, жесткий матрас советуется приобретать для детишек до трех лет, а также людям, любящим спать на животе.

Кому противопоказано спать на жестком матрасе?

Ортопеды выделяют три группы людей, кому жесткий матрас противопоказан. К первой группе потребителей относятся люди с проблемными зонами в поясничном отделе позвоночника. При этом матрас с повышенной жесткостью будет держать поясницу таких людей в напряжении, а мягкие матрасы позволят найти наиболее удобное положение.

Вторая группа людей, которым жесткий матрас покупать не рекомендуется, это пользователи, имеющие недостаточную массу тела, а также пожилые люди со средним весом. Третья группа потребителей это люди, любящие спать на боку: для них жесткие матрасы будут не очень удобны.